El embarazo es una etapa de muchas alegrías y diversos cuidados. El cuerpo se ve enfrentado a cambios que pueden afectar a tu salud, tal como la resistencia a la insulina que provoca diabetes gestacional, además existen otras afecciones a las que prestar atención. Aquí te las compartimos:

Obesidad y sobrepeso

Usualmente subirás de peso durante el embarazo, pero el aumento excesivo puede provocar obesidad en la madre. La obesidad materna previa o por aumento excesivo de peso en el embarazo, si no se controla, aumenta el riesgo de enfermedades crónicas, cómo¹:

 Además, la obesidad materna genera una mayor probabilidad de¹:

• Sobrepeso del bebé al crecer
• Anomalías congénitas
• Abortos espontáneos
• Parto prematuro
• Problemas en el parto. 

Hipertensión

La hipertensión arterial ocurre en entre un 5% y 10% de los embarazos, siendo la enfermedad con más mortalidad materna y fetal¹.

La presión arterial alta aumenta el riesgo de²:

• Parto prematuro
• Bajo peso del bebé al nacer
• Preeclampsia y eclampsia
• Accidente cerebrovascular 
• Desprendimiento de placenta en la pared del útero. 

Si la mujer tenía presión arterial alta antes del embarazo, se trata de una hipertensión crónica y debe manejarse previo a la decisión de embarazo. También se puede producir una hipertensión en la etapa de gestación. 

La alimentación balanceada y mantener un peso saludable son claves, además debes consultar con tu equipo médico sobre tratamientos y monitoreo de tu presión².

Preeclampsia y eclampsia

La preeclampsia ocurre cuando una mujer que anteriormente tenía presión arterial normal desarrolla repentinamente presión arterial alta y aparecen proteínas en la orina después de las 20 semanas de embarazo. Las mujeres que tienen hipertensión crónica también pueden sufrir preeclampsia².

La preeclampsia ocurre alrededor del 4% de los embarazos, y hay factores de riesgo que debes considerar, tales como:

• Primer embarazo.
• Si tuviste preeclampsia en un embarazo anterior.
• Tienes presión arterial alta crónica, enfermedad renal crónica o ambas.
• Tiene antecedentes de trombofilia.
• Estás embarazada de varios bebés (como gemelos o trillizos).
• Embarazo mediante fertilización in vitro.
• Antecedentes familiares de preeclampsia.
• Tienes diabetes tipo 1 o tipo 2.
• Tienes obesidad.
• Tienes lupus.
• Tienes más de 40 años.

Te compartimos los síntomas a los que estar atenta².

Es muy importante iniciar tempranamente los controles de salud en el embarazo, no olvides mencionar si tienes alguno de los factores de riesgo. Además, debes consultar a la brevedad ante la aparición de uno o más de los síntomas descritos³. 

Otros cuidados

Tu equipo médico prestará atención a tus niveles de hierro, lípidos, colesterol, triglicéridos y hormona estimulante de la tiroides (TSH) durante tu embarazo para asegurar el correcto desarrollo de tu bebé y el cuidado de tu salud¹⁻⁴.

Recuerda que los hábitos saludables, como elegir comida sana y realizar ejercicio ayudan a la prevención de muchos de estos cuadros durante toda la vida, y en especial en esta hermosa etapa del embarazo¹⁻⁴.

Te invitamos a siempre estar en contacto con tu equipo médico para evaluar constantemente tu estado de salud físico y mental durante el embarazo, prevenir complicaciones y tratarlas a tiempo si aparecen.

Referencias:

1. Bezanilla, C., Sanzana, Mª., Strodhoff, K. y Vargas, C. Diabetes y embarazo. 2023. Páginas 131-156. Editorial Mediterráneo.
2. High Blood Pressure During Pregnancy, Centers of Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/bloodpressure/pregnancy.htm
3. What are the risks of preeclampsia & eclampsia to the mother?, National Institutes of Health. https://www.nichd.nih.gov/health/topics/preeclampsia/conditioninfo/risk-mother
4. Pregnancy Complications, Centers of Disease Control and Prevention. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/maternalinfanthealth/pregnancy-complications.html